Apparaten en accessoires
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
4 portions
Ingrediënten
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish6 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)20 oz
-
rolled oats3 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
pure maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese2 oz
-
golden raisins1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water6 oz
-
chopped walnuts2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
123 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1510 kJ /
360 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.3 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recipes for Diabetics
26 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Creamy Butter Chicken
1u.
Chocolate Nice Cream
2u. 5min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8u.
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2u.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Cashew Vanilla Coffee
10min
Vegan Burgers
Geen beoordelingen
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Boosted Breakfast Muffins
1u.
Protein Boosted Oatmeal
15min