Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.2 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

4 portions

Ingrediënten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 123 mg

Eiwitten 13.5 g

Calorieën 1510 kJ / 360 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lower Sugar 26 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Cauliflower Steaks

45min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1u.

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8u.

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1u.

Rainbow Salad

30min

Blue Cheese and Pear Dip

10min

Tomato and Feta Pasta

50min

Lemon Feta Dressing

5min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1u.

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1u.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10min