Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Ovos Onsen panados com couve
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u.
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • pão ralado panko
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos médios
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • couve branca finamente picada
    200 g
  • molho teriyaki p/ regar
    6 c. sopa de
  • malagueta vermelha cortada em fatias finas
    1
  • Coentros picados p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 821.4 mg
Eiwitten 11.3 g
Calorieën 827.6 kJ / 197.8 kcal
Vetten 6.4 g
Vezels 1.8 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 23.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45min

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40min

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72u.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35min

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1u. 15min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40min

 Alles tonen
Alles tonen