Tzatziki

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 portion

Ingrediënten

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (optioneel)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 618.3 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 490.2 kJ / 117.2 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 13.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Our kitchens are a window into the world 27 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Mac and Cheese (TM7)

Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Curried Date Dip

Curried Date Dip

5 Min

Red Rice

Red Rice

55 Min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 Std. 30 Min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 Min

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30 Min

Coconut Dhal

Coconut Dhal

25 Min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 Min

Mexican pulled pork

Mexican pulled pork

28 Std. 10 Min