Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g cucumber, peeled, deseeded and cut in pieces (2-3 cm)
- 2 pinches salt
- 1 garlic clove (optioneel)
- 5 sprigs fresh dill, rinsed and drained
- 500 g Greek yogurt, low fat
- 30 g extra virgin olive oil
-
10
g white wine vinegar
of 10 g fresh lemon juice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 251 kJ / 60 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Parmesan Risotto (TM6 Metric)
30min
Tzatziki dip
15min
Kaiserschmarrn (sweet raisin pancake)
25min
Parmesan Risotto (TM6)
30min
Red Pepper Dip (Muhammara)
30min
Curry potato soup
35min
Golden Brown Dyed Eggs
55 Min
Tzatziki
20min
Potato goulash
1hod.
Tabouleh with quinoa and tuna
40 min
Pesto Pizza Dough
4 Std.
Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction
50 min.