Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů manga, bez pecky, na kousky
- 100 gramů mandarinek, na kousky
- 100 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 1 špetka anýzu, mletého
- 300 gramů pomerančového džusu
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 642 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 1.95 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banánovo-jablečný koktejl
10 min
Mangový stimul
10 min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Jahodové smoothie
30min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Green fresh
10 min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Banánové smoothie
5 min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 min
Banánový shake
10 min