Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
3 lahve

Ingrediënten

  • ovesných vloček
    30 gramů
  • vody
    400 gramů
  • malin
    400 gramů
  • banánů na kousky
    100 gramů
  • medu podle chuti
    2 - 3 polévkové lžíce
  • citrónové šťávy
    2 polévkové lžíce
  • soli
    1 špetka

Voeding per 1 láhev

Calorieën 146 kcal / 611 kJ
Eiwitten 3.3 g
Vetten 1.3 g
Koolhydraten 27.3 g
Vezels 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...