Apparaten en accessoires
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
fındık40 g
-
yulaf gevreği ince80 g
-
yulaf sütü500 g
-
tarçın, toz½ tk
-
tuz1 tutam
-
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)20 g
-
elma ince dilimlenmiş1
-
armut ince dilimlenmiş1
-
akçaağaç şurubu (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
16.1 g
Calorieën
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
16.2 g
Koolhydraten
86 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50min
İnce rendelenmiş lahana
15min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24u. 10min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35min