Apparaten en accessoires
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
fındık40 g
-
yulaf gevreği ince80 g
-
yulaf sütü500 g
-
tarçın, toz½ tk
-
tuz1 tutam
-
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)20 g
-
elma ince dilimlenmiş1
-
armut ince dilimlenmiş1
-
akçaağaç şurubu (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
16.1 g
Calorieën
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
16.2 g
Koolhydraten
86 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler
1u. 15min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3u. 30min
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1u.
Marshmallowlu Mozaik Dilimleri
6u. 15min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10min
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30min
Rokalı Pesto
10min
Kuru Cacık (Tzatziki)
20min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot
20min