Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
175
g konserve nohut, süzdürülmüş ve yıkanmış
of haşlanmış nohut (bk. öneri) - 2 diş sarımsak
- 300 g közlenmiş patlıcan, süzdürülmüş
- 150 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 80 - 100 g tahin, damak tadına göre
- ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 tk limon suyu
- 20 g zeytinyağı
- ¼ tk pul biber
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 889 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pastırmalı Humus
15 Min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min
Muhammara
10 Min
Avokadolu Humus
15 Min
Zeytinyağlı Fava
35 Min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 Min
Kahve, Kakule ve Kakaolu Bademler
Geen beoordelingen
Çağla Ezmesi
10 Min
Puttanesca Sos
55 Min
Yoğurtlu Havuç
50 Min
Kayısı Topu
20 Min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 Min