Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 115 g soğan, parçalara bölünmüş
- 1 yk köri tozu
- 30 g sızma zeytinyağı
- 10 g taze zencefil, ince dilimlenmiş
- 565 g bal kabağı, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 2.5 cm)
-
680 - 720
g sebze suyu
of 680 - 720 g su - ½ tk tuz, damak tadına göre
- kabak çekirdeği içi, servis etmek için (optioneel)
- nar tanesi, servis etmek için (optioneel)
- krema, servis etmek için (optioneel)
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 481 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 470 mg
Alternatieve recepten
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 dk
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40 dk
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1 Std.
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10 min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 min
Pırasa ve Patates Çorbası
45 min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 min
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1 Std.
Bal Kabağı Çorbası
35 dk