Compatibele versies
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
150
g sera koziego, miękkiego, pokrojonego w 2 cm kostkę
of 150 g sera feta, pokrojonego w 2 cm kostkę - 30 g orzechów włoskich, łuskanych, posiekanych
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 300 g czerwonych buraków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 4 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy
- 25 g octu balsamicznego
- 15 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
- 1 łyżka syropu klonowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1522.1 kJ / 363.8 kcal
- Eiwitten
- 10.9 g
- Koolhydraten
- 19.5 g
- Vetten
- 27.8 g
- Verzadigd vet
- 10.4 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 550.6 mg
Alternatieve recepten
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1h 10min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40 min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2h 40 min
Deser z truskawkami (TM6)
20min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2h 30min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 dk
Pizza z kurczakiem tandoori
1h 45min