Guacamole

3.9 7 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
650 g

Ingrediënten

  • Koriander abgezupft
    5 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
    100 g rote Zwiebeln, halbiert
  • Tomate halbiert
    70 - 100 g
  • frische Chilischoten (optioneel) halbiert, entkernt, siehe Tipp
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Avocados reif, in Stücken (2-3 Avocados)
    450 g
  • Zitronensaft
    20 - 30 g
    20 - 30 g Limettensaft
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    5 - 10 g

Voeding per 100 g

Calorieën 121 kcal / 506 kJ
Eiwitten 2 g
Vetten 10 g
Koolhydraten 8 g
Vezels 5.1 g
Verzadigd vet 2 g
Natrium 454 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...