Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

de purée d'amande
5 g
de yaourt à la grecque
100 g
de boisson végétale à l'amande
100 g
de poudre de protéine nature ou à la vanille
10 g
de glaçons
100 g
d'épinards frais
50 g
de cannelle en poudre
½ c. à café
banane bien mûre
½

Voeding per 1 portion

Calorieën 116.5 kcal / 487.2 kJ

Eiwitten 9.5 g

Vetten 2.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Natrium 90.6 mg

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