Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 35.2 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 30.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Limonade à la citronnelle
25min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Cocktail citron et thym
45min
Fajitas au poulet et aux champignons
1 godz.
Gressins au fromage et pesto tout vert
1 godz. 30 min
Galettes de poisson thaïes
30min
Tartine de brioche aux pêches pochées au thym, sauce caramel
40min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10 min
Club sandwich au thon
2 Std. 5 Min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55 min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3ωρ. 15 λεπτ.