Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.3 286 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

1 porcja

Ingrediënten

olej do natłuszczenia
90 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
125 g mleka

125 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego
50 g płatków owsianych, górskich
1 jajko
15 g rodzynek (optioneel)
5 g orzechów włoskich, łuskanych (optioneel) grubo pokrojonych
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta soli
10 g miodu, płynnego
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 470.4 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1766 kJ / 422.1 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 67.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30 min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 h

Skyrniczki z owocami

45 min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 min

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 h 10 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 h

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 min