Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de semoule de blé dur fine
- 330 g d'eau tiède
- 10 g de sel
- 300 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 400 g de tomates, en quartiers
- 150 g de carottes, en tronçons
- 70 g de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de harissa
- huile de tournesol, pour le plan de travail et 1 filet pour la poêle
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 1303 kJ / 308 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasagne fraîches à la bolognaise
2h 30min
Pastilla de poison et de fruits de mer
1u. 30min
Maguro sando au thon
Nincs értékelés
Cannelloni sauce bolognaise
1h 15min
Tarte amandine aux poires
2h 30min
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
1h 25min
Harcha (galettes de semoule)
1h 10min
Sfenj (beignets à la pâte levée)
2h 30min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Crêpes aux mille trous
1h 10min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Fricassés orientaux
2h 20min