Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de semoule de blé dur fine
- 330 g d'eau tiède
- 10 g de sel
- 300 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 400 g de tomates, en quartiers
- 150 g de carottes, en tronçons
- 70 g de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de harissa
- huile de tournesol, pour le plan de travail et 1 filet pour la poêle
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 1303 kJ / 308 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 min
Chorba tunisienne
45 min
Pides aux trois fromages
1h 40min
Gozleme
1h 40min
Briouates à la viande
50 min
Pains batbout marocains
1h
Pains de semoule Matlouh
2 godz. 10 min
Batbout au fromage
30 min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Msemen
40 min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Crêpes mille trous
1 godz. 10 min