Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di mele, non sbucciate, tagliate in quarti e private del torsolo
- 200 g di carote private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
-
45
g di olio di oliva
of 45 g di olio di semi di girasole -
1
cucchiaio di miele
of 1 cucchiaio sciroppo d'acero - ½ cucchiaino di sale
- 3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di senape
- 150 g di formaggio feta
- 40 g di gherigli di noce tritati grossolanamente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1376.4 kJ / 329 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 19.4 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 697.9 mg
Alternatieve recepten
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10min
Insalata di carote
15min
Padella di verdure alla mediterranea
30 min
Bimby® è casa: Impasto e Triplo dessert
1h 15 min
Bimby® è casa: Risotto
1h 15 min
Esperienza culinaria
2h
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Dip di datteri e curry
5min
Condimento allo yogurt
10min
Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 min
Vermicelles
3 Std. 15 Min
Torta salata alle verdure (TM6)
25 min