Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.2 6 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

6 porzioni

Ingrediënten

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 98.1 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 880 kJ / 210 kcal

Vetten 14 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 8.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Unicorn fudge

3u. 30min

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

30min

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30min

Pancakes proteici alla banana

30min

Rösti di verdure

50min

Biscotti noci e datteri

1u.

Matcha roll cake

1u.

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20min

Salmone al curry con verdure invernali

35min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8u. 30min