Apparaten en accessoires
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
1 porcja
Ingrediënten
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1218 mg
Eiwitten
15.5 g
Calorieën
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Vetten
41.7 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
24.2 g
Koolhydraten
59 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SKARBY LASU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Grecka zupa z soczewicy
40min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Żurek wegański
35min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min