香蒜鹰嘴豆泥

香蒜鹰嘴豆泥

5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 人份

Ingrediënten

  • 帕玛森奶酪 切小块(约2厘米)
    40 克
  • 蒜头
    1 颗
  • 松子,烤熟的
    15 克
  • 新鲜罗勒叶
    40 克
  • 30 克
  • 橄榄油
    110 克
  • 罐装白色鹰嘴豆
    200 克
  • 鲜榨柠檬汁
    15 克
  • 芝麻,烤熟的
    20 克
  • 2 - 3 克
  • 橄榄油 装饰用
  • 新鲜罗勒叶 装饰用
  • 松子,烤熟的 装饰用
  • 番茄干 装饰用
    30 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 554.9 mg
Eiwitten 9.9 g
Calorieën 1794 kJ / 428.8 kcal
Vetten 36.4 g
Vezels 5 g
Verzadigd vet 6.1 g
Koolhydraten 18.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...