Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 κόκκινες πιπεριές, χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια
- 2 κρεμμύδια, σε φέτες (6 χιλ.)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- ελαιόλαδο, για το άλειμμα
- 900 γρ. μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
- 115 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1900 kJ / 454 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 32 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 461 mg
Alternatieve recepten
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Nessuna valutazione
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Nessuna valutazione
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Nessuna valutazione
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Τορτίγιες με κινόα
Nessuna valutazione
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Nessuna valutazione
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 godz.
Σούπα αρακά βελουτέ
30 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
Nessuna valutazione
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Φιλέτο πιπεράτο
Nessuna valutazione