Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. νερό
- 100 - 300 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (1-2 εκ.)
- Voeding
- per 100 γρ.
- Calorieën
- 94 kJ / 22 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min
Ρύζι στον ατμό
25min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 min
Σούπα λαχανικών
15 Min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Geen beoordelingen
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 Min
Πατατοσαλάτα
40 Min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Geen beoordelingen