Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 248.7 mg
Eiwitten 1.7 g
Calorieën 179.9 kJ / 43 kcal
Vetten 0.7 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of South Africa 37 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mint sauce

4.2(44)

5min

Browned lamb mince

5.0(2)

20min

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(4)

25min

Garlic and sage mash

4.6(22)

30min

Poached eggs using blade cover

4.0(151)

30min

Brown basmati rice

2.5(116)

40min

Korma spice blend

4.9(77)

5min

Slap pap (soft porridge)

4.2(5)

40min

South African yellow rice

4.7(225)

20min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(44)

1u. 35min

Meatballs in red pepper sauce

4.7(398)

30min

Sticky pork belly with jasmine rice

4.7(197)

1u.