Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki goździków, mielonych
- 1 szczypta cukru
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 ząbek czosnku
- 35 - 40 g kolendry, świeżej
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej
- 25 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 25 - 30 g oliwy z oliwek
- 25 - 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- Voeding
- per 1 słoik
- Calorieën
- 1363 kJ / 326 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 14.3 g
- Vetten
- 30.3 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zupa miso
45 min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Hummus z buraka
1hod.
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1 Std. 25 Min
Pasta Taramosalata
15 min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 Std. 15 Min
Kiszony kalafior w różowej marynacie
45 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Pasta marchewkowa z figami
2hod. 30min
Pasta z topinamburu
35 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1hod. 30min