Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 57.6 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 7.1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 166.6 mg
Alternatieve recepten
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1sa
Gâteau aux pommes
1sa
Brookie aux noix
55 dk
Galette pistache et fleur d'oranger
1 godz. 30 min
Plumcake sans œuf
50 dk
Quatre-quarts aux pépites de chocolat
55 dk
Cake à la noix de coco et aux pépites de chocolat
1sa
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45 dk
Gâteau crumble aux pommes
45 dk
Brownies aux noix de pécan
45 dk
Quatre-quarts coco-citron vert
1 Std. 5 Min
Gâteaux banane-noisette
55 dk