Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 57.6 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 7.1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 166.6 mg
Alternatieve recepten
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45min
Gâteaux banane-noisette
55min
Banana bread
55min
Gâteau fitness aux pommes
1h
Muffins aux fruits rouges
30min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Sucre à la framboise
5min
Galettes à la noix de coco et au chocolat
1h
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Blondie aux trois chocolats et cacahuètes
40min
Brioche suisse chocolat-speculoos
3h 35 min
Reine de Saba
25min