Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g fesleğen yaprağı
- 30 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- ½ diş sarımsak
-
20
g dolmalık fıstık
of 20 g file badem - 40 g sürülebilir taze peynir
- 5 g sızma zeytinyağı
- 1 tutam tuz, serpmek için ekstra tuz
- 30 g roka
- 2 tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
- 1 top mozzarella, yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
- 2 domates, orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
- karabiber, serpmek için
- Voeding
- per 1 adet
- Calorieën
- 2037.1 kJ / 486.9 kcal
- Eiwitten
- 25.2 g
- Koolhydraten
- 20.7 g
- Vetten
- 35.2 g
- Verzadigd vet
- 15.6 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 766.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 min
Domatesli Nohutlu Pankek
40min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 Min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Ninguna valoración
Avokadolu Enginar
3h 45 min
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Müsli Smoothie
15min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Yeşil Smoothie
10min