Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 folhas de hortelã
- 170 g iogurte natural
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- Voeding
- per 100 gramas
- Calorieën
- 774 kJ / 185 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 17.7 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 620.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Super Bowl Tropical
5min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25min
Ravioli abertos com abóbora e cogumelos
1h 15min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1hod.
Suco verde
15min
Garoupa com molho e banana da terra
1ωρ. 35 λεπτ.
Pasta de grão de bico (homus)
40 λεπτ.
Suco detox
10 min.
Strogonoff
1hod.
Sopa de alho-poró e batata
45min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1hod. 25min
Nevadas
3 godz. 10 min