Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

250 g

Ingrediënten

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11.6 g

Calorieën 1242 kJ / 297.2 kcal

Vetten 2 g

Vezels 13.2 g

Koolhydraten 59.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mistura de sete especiarias

5.0(1)

5min

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8(4)

45min

Quinoa

4.1(41)

30min

Manteiga ghee

5.0(3)

1u. 10min

Leite de castanha-do-pará

4.5(2)

8u. 15min

Cebola caramelizada

4.9(14)

40min

Pasta de grão de bico (homus)

5.0(8)

13u.

Creme de cereais e fruta

5.0(1)

20min

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

4.4(5)

45min

Molho de iogurte

4.9(7)

5min

Lasanha bolonhesa

4.8(51)

2u. 30min

Claras em neve

5.0(3)

5min