Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
10
g folhas de hortelã, frescas
of 10 g folhas de manjericão fresco - 250 g iogurte natural
- ½ limão, somente o suco
- ½ c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- azeite, q. b. para temperar
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 39 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55p
Arroz vermelho com amêndoas
1 godz.
Purê de batata doce e leite de coco
50min
Frango com quiabo
40min
Camarão com chuchu
30 min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Cheesecake (cru)
5 Std. 30 Min
Salada de beterraba
10 min
Molho de iogurte
5 min
Molho holandês
15 min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55p