Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
10
g folhas de hortelã, frescas
of 10 g folhas de manjericão fresco - 250 g iogurte natural
- ½ limão, somente o suco
- ½ c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- azeite, q. b. para temperar
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 39 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salada de alface com molho caesar
10 min
Frango e pastinaca com creme de limão
1 godz. 50 min
Bobó de camarão
1 godz. 20 min
Brigadeiro de colher
20 min
Kibe assado
1 godz. 20 min
Repolho roxo agridoce
25 min
Suco de laranja com beterraba
10 min
Suco de abacaxi com hortelã
10 min
Molho vinagrete
15 Min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 min
Molho béchamel
15 Min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55 Min