Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di cipolla bianca in quarti
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di molluschi cefalopodi misti ( seppie, calamaretti o moscardini)
- 200 g di crostacei misti (cicale, gamberi, mazzancolle, scampi)
-
300
g di pomodori pelati
of 300 g di polpa di pomodoro a pezzi - 200 g di vino bianco secco
- 500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti (vedere consigli)
- 1 cucchiaino raso di sale
- 500 g di vongole e cozze pulite
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1781.5 kJ / 425.8 kcal
- Eiwitten
- 41.3 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 17.8 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 1692.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ghirlanda di Natale
4 Std.
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1h 10min
Sushi Burrito
45 Min
Monte Cristo sandwich
4 Std. 30 Min
Mix di spezie e buccia di mela
50 Min
Taktouka (Insalata marocchina)
30 Min
Insalata pantesca con sgombro
1 Std.
Agnello alla marocchina con cous cous al limone
4 Std.
Dado di pollo senza sale
50 Min
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1 Std.
Polpette di ricotta al sugo
50 Min
Coleslaw con Affettatutto Bimby®
15min