Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 porciones

Ingrediënten

  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de jugo de limón amarillo
  • 30 g de jugo de naranja
  • ½ cdita de sal
  • 3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
  • 1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
  • 10 nueces picadas en trozos grandes
  • 200 g de queso cheddar en cubos
  • 1 cdita de semillas de chía

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 4 porciones

Natrium 1169.9 mg
Eiwitten 9.3 g
Calorieën 4446 kJ / 1062.6 kcal
Vetten 75.5 g
Vezels 23.5 g
Verzadigd vet 8 g
Koolhydraten 105.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...