Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 克 水 ，蒸地瓜用
- 220 克 紫地瓜 ，去皮，切塊
- 130 克 牛奶
- 15 克 糖 (optioneel)
- 3 克 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉
- 250 克 水 ，發酵用
- 1 茶匙 油
- 250 克 水 ，蒸饅頭用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 429.3 kJ / 102.6 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 19.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
