Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di spinaci freschi
- 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 100 g di bevanda vegetale a piacere
- 4 cubetti di ghiaccio
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 259.9 kJ / 62.1 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 11.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crema ai pomodori arrostiti
1h 30min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Frullato bianco
10min
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45min
Parfait alla lavanda e miele
13 Std.
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Geen beoordelingen
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
1h 30min
Frullato arancione
10min
Daddy cupcake
1h 30min
Hummus ai pomodorini
1h
Animaletti di pancake
30min