Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 11.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 259.9 kJ / 62.1 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 14.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

13u.

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

1u. 40min

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2u. 40min

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25min

Cipolle insaporite (300 g)

20min

Cottura del riso jasmine

35min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min

Frullato rosso

10min

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

10min

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Frullato arancione

10min

Risotto con verdure e sogliola

40min