Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

15 porcí

Ingrediënten

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 2 g

Calorieën 619 kJ / 148 kcal

Vetten 9 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pět ingrediencí 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8u.

RAW sezamové kuličky s kokosem

8u. 30min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1u. 30min

Fitness kuličky

50min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Špaldový salát

20min

Mexický quinoa salát

30min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1u. 45min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1u. 35min