Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

40 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
150 g de cebolla cortada en medias lunas
150 g de espinaca
250 g de atún en aceite escurrido
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
1 cucharadita de mostaza
limón sólo el jugo
1 yema de huevo batida
cebollín (optioneel) picado para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 35 g

Calorieën 2327 kJ / 554 kcal

Vetten 27 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 96 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Albóndigas en salsa de jitomate

45min

Arroz al azafrán con pavo

40min

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1u. 25min

Arroz al horno con calabacita y queso

50min

Albóndigas al cilantro con calabacitas

50min

Albóndigas con puré de papa

50min

Albóndigas de atún

1u. 20min

Lasaña de pollo y espinaca

1u. 10min

Albóndigas de pollo rellenas de queso crema

40min

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1u. 20min

Estofado de pescado

1u. 10min

Jugo integral de naranja

5min