Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

40 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
150 g de cebolla cortada en medias lunas
150 g de espinaca
250 g de atún en aceite escurrido
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
1 cucharadita de mostaza
limón sólo el jugo
1 yema de huevo batida
cebollín (optioneel) picado para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 35 g

Calorieën 2327 kJ / 554 kcal

Vetten 27 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 96 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de frijol

1u. 40min

Barritas de cheesecake con camote

2u.

Rollos de lasaña con espinacas

1u.

Papas con especias

1u.

Latte de cúrcuma

15min

Pastel de nueces

1u.

Brownies de frutos rojos

15min

Mazapán de almendras y cocoa

30min

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

1u.

Pastel de cardamomo y limón

1u. 35min

Lasaña San Valentín

1u.

Cheesecake vegano, sin gluten

3u. 30min