Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 4 espárragos verdes, en trozos
- 100 g de jamón, en trozos
- mantequilla, para engrasar
- 4 huevos
- pimienta molida, al gusto
- 50 g de cebolla
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de hongos frescos, laminados
- 1 pizca de sal
- 700 g de agua
- de crutones, o palitos de pan, para servir
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 1877 kJ / 447 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Nopalitos con guajillo y elote
30 Min
Arroz al horno con calabacita y queso
50 menit
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35 Min
Aguacates rellenos de atún
10 Min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 min.
Mozarella con higos y aceite de albahaca
30 Min
Cheesecake de mora azul
5h
Chalupitas de pepino y atún
20 min.
Entomatadas de jamaica
50 menit
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Romeritos veganos
1 Std.
Ensalada de garbanzo
10 Min