Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Hokkaidokürbis mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
- 20 g Butter
- 80 g Weißwein, trocken
- 500 g Wasser
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
of 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 cm frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 5 Prisen Kräutersalz
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 200 g Hühnerbrustfilet, in Würfeln (1 cm)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 200 g Äpfel, geachtelt, entkernt, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Schlagobers
- 1 EL Minzeblättchen, frisch
- 1 EL Gojibeeren, getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1327 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 235 mg
Alternatieve recepten
Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
50 min
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs
35 min
Rote-Rüben-Suppe
45 min
Erbsen-Fenchel-Suppe
45 min
Gurkencremesuppe mit Garnelenspießchen
35 min
Fenchelrahmsuppe mit Stremellachs
35 min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 min
Fenchel-Lachs-Suppe
35 min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40 min
Fenchel-Maroni Suppe
35 min
Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel
45 min
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40 min