Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 150 g pestek dyni
- 100 g ziaren słonecznika
- 100 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 935.6 kJ / 223.6 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 137.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 Std. 45 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2u. 25min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Bezglutenowe bułki
1 godz. 15 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57u. 40min