Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de coriandre fraîche (feuilles et partie des tiges)
- 1 zeste d'orange râpé
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g de jus d'orange
- 1 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 50 g de graines de grenade
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2454 kJ / 586 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 45.9 g
- Vetten
- 45.3 g
- Verzadigd vet
- 6.1 g
- Vezels
- 9.4 g
- Natrium
- 192.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Limonade verte
10 dk
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 dk
Tisane graine d'anis et verveine
15 dk
Mélange sept épices
5 dk
Limonade noire
144h
Açaï bowl
25 min
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
Geen beoordelingen
Jus de fraises
10 dk
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 dk
Véritables falafels, sauce au tahini
24 godz. 30 min
Tajine d'agneau aux pruneaux
1 godz. 5 min
Couscous tfaya au poulet
2 godz.