Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 706.9 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Vetten 14.4 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 24.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Palitos de pão de alho

1u. 30min

Croquetes de atum

20min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1u. 45min

Crepes de frango com milho

1u. 15min

Empada de aproveitamentos

45min

Rolo de piza

Geen beoordelingen

Bolachas de queijo e tomate seco

4u.

Empadinhas de tomate e manjericão

1u. 20min

Pastilla de frango

5u. 30min

Trouxas de alheira com chutney de uva

Geen beoordelingen

Empanada de sardinha

3u.

Bolinhos de bacalhau

1u.

Alles tonen

Alles tonen