Gedünstetes-Gemüse
TM6 TM5 TM31

Gedünstetes-Gemüse

4.8 (12 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Olivenöl
    of 10 g pflanzliches Öl
  • 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen

Voeding
per 1 Portionen
Calorieën
151 kJ / 36 kcal
Eiwitten
1 g
Koolhydraten
2 g
Vetten
3 g
Vezels
1.3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten