Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.8 32 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Eiwitten 1 g
Calorieën 151 kJ / 36 kcal
Vetten 3 g
Vezels 1.3 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland
Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Zucchettibeilage

4.6(80)

30 Min

Fenchelsalat mit Parmesan

4.3(37)

10 Min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.0(64)

30 Min

Gemüsecremesuppe

4.5(229)

45 Min

Blumenkohlgratin

4.5(165)

55 Min

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

4.6(42)

50 Min

Randensalat

4.4(183)

10 Min

Karotten-Erbsen-Gemüse

4.3(79)

35 Min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.7(48)

50 Min

Kartoffelstock nature

4.3(446)

55 Min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.9(166)

30 Min

Gemüsesuppe

4.5(182)

25 Min