Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.7 31 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Eiwitten 1 g
Calorieën 151 kJ / 36 kcal
Vetten 3 g
Vezels 1.3 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland
Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.7(14)

20min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.0(63)

30min

Lauch dünsten (200 g)

4.5(2)

20min

Gedünstetes Asia-Gemüse

4.3(20)

15min

Fruchtglace

4.9(238)

5min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(124)

55min

Forellen mit Gemüsereis

4.0(26)

45min

Zucchettibeilage

4.6(75)

30min

Randensalat

4.4(176)

10min

Süsskartoffelstock

4.8(91)

1u.

Gemüsesuppe

4.5(176)

25min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.9(162)

30min