Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crêpes
- 200 g gruyère, coupée en morceaux
- 170 g farine de sarrasin
- 1 c. à soupe graine de chia
- 1 c. à soupe graine de chanvre
- 1 c. à café sel
- 2 œufs de gros calibre
- 550 g lait d’amandes, non-sucré
- huile végétale à frire
Assemblée
- 12 tranche jambon, Forêt-Noire
- 85 g de bébés épinards frais (optioneel)
- 12 œufs de gros calibre
- poivre noir moulu pour l'assaisonnement
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 965.1 kJ / 230.7 kcal
- Eiwitten
- 17.2 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 12.2 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 655.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Booster Immunitaire
5min
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive
5min
Glace végane café-noix de coco, brownie et coulis au chocolat noir
9h 30 min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 Min
Meringues fantômes
12hod. 25min
Cabillaud et riz vénéré
55min
Pancakes aux pommes
50 Min
Antonio Bachour: Crèpes à la crème de mascarpone et petits fruits (métrique)
45 Min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Shortbreads rose-cardamome
1 Std. 30 Min
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 Min