Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.7 20 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Sauerkraut, frisch
    150 g
  • rote Zwiebeln geschält, halbiert
    70 - 80 g
  • rote Paprika entkernt, geviertelt
    200 g
  • Karotten geschält
    150 g
  • Chinakohl in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Mandeln
    30 g
  • Mohnsamen
    20 g
  • Essig
    40 - 50 g
  • Ahornsirup
    20 g
    20 g Honig
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Natrium 595 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 865 kJ / 207 kcal
Vetten 14 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...