Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 克 绿节瓜 ，选择细长条，直径约5厘米
- 1 个 柠檬 ，一切二，半个切片备用
- 4 片 去皮三文鱼鱼排 ，每块约150-200克
- ½ 茶匙 精制盐
- 20 克 新鲜欧芹 ，切段，保留叶子装饰用
- 4 瓣 蒜头
- 100 克 油浸番茄干 ，沥干的
- ½ 茶匙 卡宴红辣椒粉 (optioneel)
- 500 克 水
- 欧芹叶 ，装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Eiwitten
- 36.6 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 28.4 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 469.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
