Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g de pelón sin carozo
  • 100 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita pimienta molida
  • 80 g de rúcula solamente las hojas
  • 1 de escarola en trozos
    1 de lechuga iceberg
  • 1 pera en rebanadas
  • 50 g de almendras laminadas
  • 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
  • 30 g de arándanos rojos deshidratados opcional

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g
Calorieën 1600 kJ / 381 kcal
Vetten 34 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Amor en la mesa 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

4.0(49)

2u. 40min

Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso

4.3(104)

25min

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

4.5(40)

25min

Patatas rellenas con níscalos

4.5(32)

1u. 25min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.3(43)

2u. 50min

Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel

4.6(82)

2u.

California roll - Japón

4.1(29)

1u.

Ensalada de tomate con ventresca

4.9(33)

45min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(204)

1u. 30min

Bao buns de secreto ibérico

4.4(391)

2u. 30min

Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada

4.7(13)

40min

Pan camembert

4.9(10)

2u. 30min

 Alles tonen
Alles tonen