Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de pelón, sin carozo
- 100 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita pimienta molida
- 80 g de rúcula, solamente las hojas
-
1
de escarola, en trozos
of 1 de lechuga iceberg - 1 pera, en rebanadas
- 50 g de almendras laminadas
- 30 g de queso parmesano, rallado o en láminas
- 30 g de arándanos rojos deshidratados, opcional
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1600 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 34 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa minestrone con pasta
45 Min
Pizza de coliflor
20 Min
Minestrone
45 Min
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Geen beoordelingen
Pavlova de pera a la naranja
Geen beoordelingen
Pudding de banana, nueces y frutilla
10h 5 min.
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Sabayón
15 Min
Hummus de zanahoria
15 Min
Rabillo de ternera al chimichurri
2h
Ensalada Waldorf
5 Min
Humita
50 Min