Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 粉丝
- 1 根 丝瓜 ,约300-350克
- 1700 克 水
- 50 克 料酒
- 500 克 蛏子
- 3 瓣 蒜头
- ½ 支 新鲜鸟眼辣椒
- 50 克 油
- 30 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 3 克 糖 ,约½茶匙
- 适量 葱
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1268 kJ / 303.1 kcal
- Eiwitten
- 20.3 g
- Koolhydraten
- 21.6 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 1110.8 mg