Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 490 kJ / 117 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 407.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ensalada templada de couscous y calabaza
30min
Cookies con chocolate
30min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Sopa fría de pepino
15min
Lasaña de zucchini
50min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Pastel de camote al pastor
35min
Muffins de jamón, queso y quinoa
1 Std. 30 Min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Fajitas de carne
1h
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1 Std. 45 Min