Apparaten en accessoires
Humus de vară
Voorbereiding. 30min
Totaal 35min
8 porții
Ingrediënten
-
ardei gras galben tăiat în bucăți100 g
-
200 g piersici, fără sâmburi, tăiate în bucățicaise fără sâmburi, tăiate în bucăți200 g
-
năut fiert480 - 500 g
-
unt de migdale70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
turmeric uscat, măcinat1 vârf de cuțit
-
boia de ardei1 vârf de cuțit
-
ulei de susan30 g
-
chimion măcinat1 - 2 lingurițe
-
păstaie de cardamom semințele scoase1
-
sare1 ¼ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat½ linguriță
-
fulgi de migdale50 g
-
unt10 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex., pătrunjel, busuioc, oregano), frunzele rupte1 legătură
-
zeamă de lămâie10 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
miere1 linguriță
-
coajă de lămâie proaspătă1 linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
384.8 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Vetten
21.7 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
47.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bucătăria de vară
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Varză călită cu struguri
1小时 45 分钟
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 分钟
Pâine de secară cu chimen
18小时 20 分钟
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1小时 20 分钟
Cuib de bezea cu zmeură
4小时 10 分钟
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 分钟
Humus cu mazăre și fasole
25 分钟
Pâine țărănească
2小时
Salată de varză cu curry
10 分钟
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
无评分
Pate de ficat cu Riesling
3小时
Lapte de migdale vegan
8小时 40 分钟