Apparaten en accessoires
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 5min
4 porții
Ingrediënten
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optioneel) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optioneel) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
30 g
Calorieën
2015 kJ /
478 kcal
Vetten
7 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
71 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Condimente de Crăciun
Keine Bewertungen
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Keine Bewertungen
Iaurt de soia (vegan)
Keine Bewertungen
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 Min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1 Std.
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Supă de primăvară cu legume
35 Min
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1 Std. 40 Min
Bolul cu ton și avocado
45 Min
Legume prăjite
10 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min