Apparaten en accessoires
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 5min
4 porții
Ingrediënten
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optioneel) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optioneel) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
30 g
Calorieën
2015 kJ /
478 kcal
Vetten
7 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
71 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Suc Rise and Shine
Geen beoordelingen
Iaurt lichid în bolul de mixare
12u.
Iaurt simplu, la Varoma
12u.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1u.
Foitaj rapid
1u. 20min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Bomboane din negresă raw
30min
Pâine țărănească
2u.
Cremă de ciocolată și alune
45min
Plăcintă cu ciuperci
1u. 40min