Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 8u.

4 porții

Ingrediënten

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 11 g

Calorieën 1832 kJ / 437 kcal

Vetten 16 g

Vezels 8.3 g

Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vara are gust de... 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Plăcințele cu mere și cireșe

1u. 15min

Crème Brûlée

25min

Terci de orz

25min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8u. 45min

Crochete de morcovi

Geen beoordelingen

Crochete de cartofi

35min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Geen beoordelingen

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Geen beoordelingen

Dressing Caesar

10min

Sushi cu Tempura de crevete

2u. 40min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min