Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 8u.
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • corcodușe
    500 g
  • zahăr brun
    30 g
  • apă
    50 g
  • fulgi de ovăz fini
    80 g
  • fulgi de ovăz crocanți
    50 g
  • băutură de migdale
    300 g
  • iaurt 10% grăsime
    200 g
  • miere (de ex., miere din flori de portocal)
    40 g
  • boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
    1 priză
  • semințe de chia
    20 g
  • semințe de in zdrobite
    10 g
  • semințe de floarea soarelui descojite
    40 g
  • mentă proaspătă pentru ornat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 11 g
Calorieën 1832 kJ / 437 kcal
Vetten 16 g
Vezels 8.3 g
Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vara are gust de... 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mazăre cu șuncă

5.0(1)

20min

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50min

Pui cu sos de roșii și ceapă

3.0(2)

1u. 35min

Mini tarte cu broccoli și bacon

3.5(10)

45min

Farfalle cu măsline și mozzarella

3.6(7)

30min

Paste cu legume

4.9(10)

45min

Penne cu ton

3.7(20)

30min

Ragù de vită cu paste

2.7(24)

30min

Caracatiță "à Lagareiro"

4.4(5)

1u. 30min

Smoothie bogat în citrice

5.0(2)

5min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Geen beoordelingen