Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 8u.

4 porții

Ingrediënten

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 11 g

Calorieën 1832 kJ / 437 kcal

Vetten 16 g

Vezels 8.3 g

Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vara are gust de... 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Paste fierte

20min

Terci de orz

25min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8u. 45min

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1u. 45min

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Spaghetti Arrabiata cu ton

30min

Cocktail cu espresso

15min

Pâine versatilă

45min

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

2u. 30min

Obatzter (cremă de brânză)

10min

Croissant

5u. 20min

Spaghete cu roșii și bacon

35min