Apparaten en accessoires
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5
Voorbereiding. 45min
Totaal 45min
4 doses
Ingrediënten
-
curgete500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)20 g
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hortelã só as folhas10 g
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aneto cortado em pedaços (4 cm aprox.)10 g
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manjericão só as folhas10 g
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iogurte grego200 g
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mel20 g
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cominhos2 c. chá de
-
flocos de malagueta seca (optioneel)4 pitadas de
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pimenta2 pitadas de
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limas raspa e sumo2
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queijo feta esfarelado200 g
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ovos2
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farinha80 g
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azeite3 c. sopa de
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coentros picados2 c. sopa de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1985.1 mg
Eiwitten
18.6 g
Calorieën
1773.3 kJ /
423.8 kcal
Vetten
23.6 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
36.1 g
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