Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g curgete
- 2 ½ c. chá de sal
- 20 g cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g hortelã, só as folhas
- 10 g aneto, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g manjericão, só as folhas
- 200 g iogurte grego
- 20 g mel
- 2 c. chá de cominhos
- 4 pitadas de flocos de malagueta seca
- 2 pitadas de pimenta
- 2 limas, raspa e sumo
- 200 g queijo feta, esfarelado
- 2 ovos
- 80 g farinha
- 3 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de coentros picados
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1773.3 kJ / 423.8 kcal
- Eiwitten
- 18.6 g
- Koolhydraten
- 36.1 g
- Vetten
- 23.6 g
- Verzadigd vet
- 9.7 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 1985.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de beterraba
40 Min
Caldo de carne líquido
3h 50min
Chutney de manga
Geen beoordelingen
Canelés
14h
Golden milk "revolution"
20 Min
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3 Std. 10 Min
Torta de maracujá com chocolate
4hod. 15min
Mousse de manjericão
4 godz.
Bolinhos de peixe thai
30min
Creme de abacate e pepino
5 Min
Creme de curgete e manjericão
25 Min
Sopa de beterraba
40 Min